Em média ,quantas refeições adequadas você faz por dia ?

*três .
*mais de três.
*uma.

quantas ''beliscadas'' você da durante o dia, entre as refeições?

*nenhuma.
*uma ou duas.
*três ou mais.

você esta acima do peso ideal?

*nem um pouco.
*um pouquinho.
*bastante.

você come carne, garda,feijoada e churrasco?

*uma ves por mês.
*acada quinze dias.
*uma vez por senana.